Vous souhaitez 

• augmenter votre vitalité, mieux recharger vos batteries

• vous détendre sur commande (utile en cas d'insomnies)

• accroître votre confiance en vous, votre optimisme, votre créativité ...

• vous auto-programmer pour mener la vie dont vous avez envie 

• diminuer votre stress en vous préparant intérieurement aux situations difficiles

• ralentir l'écoulement du temps (en vacances) ou l'accélérer (dans un embouteillage)

• améliorer votre confiance en vous, votre amour de vous-même et votre joie de vivre
• trouver de nouvelles idées pour aborder et résoudre un problème complexe 
• calmer un cerveau en activité permanente, le petit hamster dans sa roue 
• gérer des douleurs physiques chroniques ou aigües
• vous mettre tout naturellement au centre de votre vie 

Grâce à l'auto-hypnose, vous mobilisez de mieux en mieux vos ressources conscientes et inconscientes pour améliorer votre vie de manière agréable et efficace, en toute autonomie. 

Vous apprenez un outil concret de développement personnel qui vous soutiendra, une connaissance qui vous enrichira pour toujours et propose un nouveau point de vue : envisager votre inconscient comme votre meilleur ami sur terre, un allié à votre disposition pour vous aider et vous soutenir.

Les deux axes de cette formation : 

• expérimenter l'état d'hypnose et apprendre à le créer aisément
• apprendre comment formuler des demandes à votre inconscient pour créer une vie "sur-mesure" grâce à cette nouvelle collaboration intérieure.

Exposés théoriques, moments d'hypnose et exercices progressifs se succèdent. A la fin de la formation, vous savez concrètement comment collaborer avec votre inconscient. Vous disposez d'une méthode simple, claire et concise pour vous adresser à lui et mettre en place ce que vous désirez dans votre vie. Vous recevez également un syllabus complet. 

Cet atelier est ouvert à tous et aucune connaissance préalable n'est nécessaire. 

Il y aura un moment de travail personnel avec chacun des participants. Chacun est invité à participer avec une situation issue de sa vraie vie. Prévoyez quelques thèmes plus ou moins personnels selon votre besoin de discrétion.  

Un témoignage

Depuis que j'ai suivi le stage, je pratique l'auto-hypnose tous les jours et ma vie s'est vraiment améliorée. J'ai pu installer plus de clarté, plus de lumière dans mes pensées. Et me concentrer sur les actions en cohérence avec ce choix. Ainsi, il y a quelques jours, j'avais une réunion professionnelle un peu délicate et controversée. Je devais prendre la parole et, en suite, répondre aux questions du public. Grâce à ma préparation avec l'auto-hypnose, je me suis sentie à l'aise, mon exposé était clair et a éveillé la curiosité des participants. Et, à l'intérieur, tout cela était naturel et spontané, sans effort particulier. J'ai répondu aux questions avec assurance, sans hésitation. Une belle réussite ! Mes collègues et même mon chef m'ont félicitée et remerciée pour mon intervention. Je suis certaine que ça ne se serait pas déroulé aussi bien sans l'aide de mon inconscient – et la simplicité de tes explications rend cette aide aisément accessible. Merci beaucoup Béatrice.     

Isabel